昔から気になっていた猫背を今更ながら矯正しようと思います(笑)
効果の程は如何に？
猫背
猫背にはこの様なデメリットがあるそうです。
- 首や肩が凝る
- 関節痛が起こる
- 自律神経が乱れる
- 呼吸がしづらくなる
- 消化が悪くなる
確かに上二つは当てはまっています(^^;
自律神経が乱れるのも分かる気がします。
イッサンの様にオフィスで座りっぱなしの仕事だと、うつ病になる人も多いです。
職種も関係あるかも知れませんが、実際にうつ病を発症し、休んだり辞めた人が沢山います。
何にせよ悪いことしかない猫背。
なぜこのタイミングで矯正しようと思ったのかと言うと、3週間前位から左手の親指と人差し指がしびれる時があるのです。
猫背が原因かは分かりませんが、姿勢を正すことで、しびれも治まればと思い矯正ベルトの購入に踏み切りました。
矯正ベルト
数ある矯正ベルトの中からイッサンが購入した商品がこちら↓↓
買った決め手は、専門家のコメントです。
ちょっと信頼できそうでしょ？
早速届いたので見て行きましょう。
矯正ベルトがこちらになります。
背中の面には背中を支えるためのプレートが入っています。
全体がメッシュ素材なので通気性も良さそうですね(^^)
装着の仕方がこちら。
簡単そうですので早速装着してみます。
装着したらこんな感じです。
矯正ベルトを装着するのは初めてですが、着け心地は良いと思います！
肩の辺りにメッシュのカバーが付いているので、両肩をベルトで引っ張られていても、ベルトが脇に食い込んで痛いと言うこともありません。
矯正加減の調整は、肩から腰に回っているベルトを引っ張ると調整できるのですが、イッサンはかなり引っ張って丁度いいくらいです。
1時間ほど装着してもしびれてくることはありませんでした。
これを装着してパソコンをしていたのですが、矯正ベルトを付けていると言う意識もあるので、背筋も伸び、両肩も後ろに引っ張られているので、大変良い姿勢で在宅ワークが出来るようになりました！
もっと早くから買っておけばよかったです(^^;
サイズ
サイズはS、Ｍ、Ｌ、XLと4サイズあります。
イッサンの身長は165cmで体重は62kg。
この様なサイズのチャートもあり、分かり易いです。
イッサンはチャート通りＬを購入。
サイズ感はバッチリです(^^)
今ならこの様な特典も！
〆
これで猫背も治り、姿勢よく在宅ワークが出来るなら安いもんですね(^^)
矯正ベルトを取り外した後も感覚が残るので、正しい肩の位置や姿勢を意識出来ます。
これはかなり良いのではないでしょうか！？
猫背でお困りの方、是非オススメします！
本日はこの辺で。
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