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対処法

そう簡単には治りません~ぎっくり腰三日目、イッサン朝の準備

ぎっくり腰三日目の様子と、うちの朝の準備とイッサンの習慣を書いてみました。ぎっくり腰は直ぐには治らない?出来る限りのことをやってみましたが・・・。奥様が居ない朝、朝の家事を皆で終わらせました。ついでに僕の毎朝の習慣についても書いてみました。
対処法

ぎっくり腰をメイク!~こうして乗り越えました

ぎっくり腰の対処法を書きました。意外にも、安静は良くないとか。皆さんはぎっくり腰を経験したことがありますか?経験した人なら、この辛さは痛いほど分かってくれるはず・・・。家に有る物で何とかやり繰りしてみました。
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