ボランティア 人間は3種類～GIVE ＆ TAKE を越える 世の中には3種類の人間がいることを知りましょう。そして自分はどれにあてはまるのか。自分はどれになりたいのか。少し考えてみて下さい。 2023.10.14 ボランティア人生変った話家族対処法本
スケートボード 努力は日々の積み重ね～お家でやってるトレーニング 毎日続けているトレーニングの内容と、体幹について書きました。皆さんも毎日トレーニングしてますか？何もしないと衰えていく一方です。毎日継続できる範囲で、コツコツとやっていく事ができれば、あなたの身体はもう安心(^^) 2021.10.07 スケートボード健康
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