ビタミンD

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保険

久々にアレルギー性鼻炎~体の水分が全部出たんちゃうん?

アレルギー性鼻炎の症状と対処法、その他根本治療についても書きました。アレルギー性鼻炎が発症すると、次の日も大変です。その内容も少し。
健康

コロナ生活に慣れて引きこもり~でも太陽の光を浴びようね

太陽の光を浴びる大切さについて書いてみました。天気の良い日は外に出て太陽の光を浴びる。それは体にも心にも大切なつながりがあります。コロナ禍で家の中を居心地よくした結果、外に出なくなったなんてことありませんか?
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