時間が足りない

人生は取捨選択の繰り返し。一つ決めると言うことは他を全部捨てると言うこと。限られた時間の中で、上手く立ち振る舞わなければ、やりたい事なんて少ししか出来ません。1日という限られた時間を大切に、有効に使うにはどうすれば良いのでしょうか？