スケートボード

第３回目のスケートボードスクールですが、ちょと気になる点も書いてみました。どんなスポーツでもそうですが、体を動かすとケガのリスクが上がります。自己責任ですが、こちらも何かできることを考えねばと思っています。

毎日続けているトレーニングの内容と、体幹について書きました。皆さんも毎日トレーニングしてますか？何もしないと衰えていく一方です。毎日継続できる範囲で、コツコツとやっていく事ができれば、あなたの身体はもう安心(^^)

スケートボードをしながら、子どもに飽きさせない工夫もしてみました。何事も楽しくなくては続きません。ついつい指導に熱くなり、楽しさを忘れがち。今回はちょっと思考を変えて、違う遊びも取り入れてみました。

次女ちゃんのリクエストで、初めて滑る場所に行きました。スケートボードは何処でも気軽に出来ますが、本格的にやるとなると、少し条件が付きます。条件を満たす場所は限られているのですが、その中でも、次女ちゃんが言ってみたい場所へ連れていく事に。良い経験になりそうです。

コロナ禍で出掛けられない日曜を充実させられるヒントになればと思います。心も体も満たされ、満足の行く日曜日。そんな日を過ごせたお話しです。自分にとっての充実感、子どもたちにとっての充実感、それぞれを満たすことが出来れば、その日はパーフェクト。たまにはそんな日にしたいですよね。