背骨の湾曲により腰痛を発症しだした長女ちゃん。
それを緩和するために始めたロルフィングもまだ効果は感じられず。
しかし、ロルフィングの先生から頂いたアドバイスを元に、あるアイテムを購入してみたら・・・
長女ちゃんの腰痛
背骨の湾曲による腰痛です。
徐々に湾曲していった背骨。
大学病院の医師からは、生活に支障が出ていなので様子を見ましょうと言われてました。
ついに腰に痛みが現われはじめ、何か対策を考えていた矢先、兄からロルフィングを勧められたのです。
ロルフィング
こちらが施術を受けているロルフィングの先生のホームページです。
兄が受けたロルフィングの効果は凄くて、昔からの内股が治るほど。
ロルフィングの先生を紹介してもらい、色々とお話しを伺った結果、長女ちゃんも受けてみることにしました。
今のところ3回施術を受けていますが、残念ながら長女ちゃんの腰の痛みは改善されていません。
トータルで10回施術を受けて終わりなので、残る7回でどう改善していくのか。
先生は、「おそらく効果が出る」と自信を持って仰っていますので期待したいです。
ちなみにイッサンは1回目と2回目で既に効果を実感しています！
痛みのタイミング
長女ちゃんの腰の痛みのタイミングは夜です。
お風呂上がりに必ず痛みを訴えます。
翌朝には治っているのですが、どうも、お風呂でシャンプーする際の体勢が悪いのではないかという指摘を頂きました。
というのも、お風呂に置いてある椅子に座って体を洗ったりシャンプーしたりするのですが、お風呂場にある椅子はかなり低いですよね。
ロルフィングの先生は、それが痛みの原因ではないかと仰っていて、高めの椅子に交換することを勧められました。
基準は、「椅子に座った際に腰の位置が膝よりも高くなること」です。
そこで、長女ちゃんの膝下の長さを計り、少し高めの椅子を探し、この様な商品を見つけました。
高さが40cmの椅子です。
大人でもこの様に膝よりも腰の位置が高くなります。
色は3色から選べます。
長女ちゃんに選んでもらいました。
早速届いたので開封です。
風呂の椅子
長女ちゃんはこの色をチョイス。
グレーです。
椅子の足が細く見えますがかなりしっかりとしていて、大人が座っても全くぐらつきません。
こちらは風呂桶もセットで、この様な風呂桶が付いています。
浮かせて収納できるよう、穴が開いています。
その日の夜、早速長女ちゃんに使ってもらいました。
感想
「腰が痛くならなかった！楽だった！！」
だそうです！
毎晩のお風呂の度に腰が痛くなっていたので、それが改善されてとても嬉しそうに話してくれました(^^)
ひとまずホッとしています。
ちなみにイッサンも使っていましたが、風呂場の椅子にしては高いので違和感がありましたが、確かに使ってみると腰への負担が少ないです。
腰痛持ちの方は是非試してみて下さい！
〆
椅子の高さで改善されるなんて思ってみませんでした。
先生のご指摘を素直に聞き入れておいて良かったです。
しかし、根本的なところが改善した訳ではありません。
今回は、腰への負担を減らしただけですが、このような積み重ねと、ロルフィングによる体の上手な使い方で、腰痛をカバーできるようになれば御の字。
今週は長女ちゃん4回目の施術ですので、変化があればお伝えしようと思います。
本日はこの辺で。
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